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熟睡枕を使うと、同じ時間寝ても疲れの取れ方が前々違うみたいですよ～。
熟睡枕にもいろいろなタイプがあって、抱き枕タイプやテンピュールのものなど、自分の好みで選べます。

枕は１人１人、自分に合う物が違うといわれるぐらい、個人個人で好みが分かれるようで、オーダーメイドする人も多いのだとか。

オーダーメイドは無理でも、自分の頭の形に合う物などを、お店の方のアドバイスを参考に選んで、なるべく質の高い睡眠が取れるようにしたい物ですね。

ただ、長い時間寝ているだけでは疲れは取れないそうです。
長時間悪質な睡眠をとるぐらいなら、短時間質のよい睡眠をとったほうが前々気分がよいそうです。